Opskrifter fra Moellerup — Afskallede hampefrø

Wok med kylling

april 30, 2019 • Afskallede hampefrø

Wok med kylling INGREDIENSER: 500 g frossen wokblanding (eller 500 g friske grøntsager) 450 g kyllingefilet 1 dåse kokosmælk 4 tsk rød karrypasta 1 fed hvidløg 1 tsk ingefær revet 1 dl afskallede Hampefrø ½ pakke nudler FREMGANGSMÅDE Hvidløg, revet ingefær og karrypasta svitses af på en pande/wok. Tilsæt herefter kyllingefilet i strimler og steg dem mens du koger nudlerne. Grøntsagsblandingen (eller friske grøntsager) og afskallede hampefrø hældes ved steger i nogle minutter. Nu tilsættes kokosmælk og de kogte nudler, lad det simre i 5-10 minutter til det bliver lidt “cremet”. Så er retten klar til at nydes.

Læs mere →

Vegansk Dahl-gryde

februar 19, 2019 • Afskallede hampefrø • Aftensmad • Hampemel • veganer

Vegansk Dahl-gryde til 4 personer med en arbejdstid: 10-15 min. Tilberedning: 40 min. Samlet tid: 50-55 min. I retten bruges hampemel for at tilføje ekstra planteprotein og fiber.

Læs mere →