Del dit mad billede om os på Instagram med hashtagget #vielskerhamp
Kurv 0

Pandekager med Hamp/spinat 8stk

Aftensmad Frokost

Madpandekager med spinat og hamp

Ingredienser:

3 æg

4 dl mælk

75 g spinat

100 g fuldkornsmel

50 g hampemel

Salt og peber

 

Fremgangsmåde:

Alt kommes i en blender og det blendes til en ensartet masse.

Herefter steges pandekagerne i smør.

Serveres med fx oksekød, hytteost og frisk spinat - samt med en dressing af græsk yoghurt, hvidløg og purløg.



Ældre post Nyere post


  • Connie Chleve Lykke d.

    Hvor købere vi Hampemel?

  • Svend Lund d.

    Der kunne tilsættes f.eks 25 g hampete.


Skriv en kommentar

Please note, comments must be approved before they are published