Knækbrød
- 1 dl ristede hampfrø
- 1/2 dl hampemel
- 1 dl havregryn
- 1 dl solsikkekerner
- 1 dl sesam frø og eller hørfrø
- 1 dl græskarkerner
- 1 tsk bagepulver
- 3 dl hvedemel
- 2 dl vand
- 1/2 dl hampeolie
- drys lidt salt over.
Rør sammen
Rul ud mellem 2 stykker bagepapir - tyndt nok til at der bliver til 2 plader
Bag i 15 min ved 180