Fri fragt ved køb over 400,- kr // 30 dages retur // Dansk dyrket hamp
Kurv 0

HAMPE KNÆKBRØD

KNÆKBRØD (Ristede hampefrø og hampemel)

Ca. 40 stk, små.

 

Ingredienser:

1 dl havregryn

1 dl ristede hampefrø

1 dl hørfrø

1 dl solsikkekerner

1 dl græskarkerner

2 dl speltmel eller quinoa mel

1 dl hampemel

2 dl vand

1 tsk. bagepulver

1 dl rapsolie

2 tsk. salt

 

Start med at tænde ovnen på 180 grader varmluft.

Alle frø, mel, bagepulver og salt røres sammen.

Tilsæt dernæst vand og olie og rør til en jævn dej.

Del dejen i 2 portioner og rul hver portion ud mellem to stykker bagepapir å en bageplade.

Skær hver portion i ca. 20 firkanter.

Bag knækbrødene i 15 – 20 min.



Ældre post Nyere post


Skriv en kommentar

Please note, comments must be approved before they are published