Cremet veganer smoothie med choko/espresso og hamp.
Ingredienser:
1 frossen banan
1 dl havremælk
1 stor afkølet espresso
1 stor spsk. kakao pulver
1 kugle frossen spinat (kan ikke smages og kan sagtens undlades)
Lidt agavesirup
1 tsk. hampeolie
Fremgangsmåde:
Blend alle ingredienser godt i en blender.
Inden smoothien hældes i et glas rør da 1 tsk. hampeolie i smoothien.
Henriette har pyntet denne lækre smoothie med chiafrø, cacaonips og afskallede hampefrø.